Sisäilman vaikutukset terveyteen

Terveellinen sisäilma on kuin puhdas juomavesi – yhtä tärkeää

Terveellinen sisäilma on ihmiselle jokseenkin yhtä tärkeä kuin puhdas juomavesi. Esimerkiksi lämpötila ja kosteus vaikuttavat sisäilman laatuun. Terveellinen sisäilma ehkäisee luonnollisesti allergioita ja sairauksia. Muiden ilman epäpuhtauksien lisäksi terveydelle vaarallinen radon voi myös muodostua ongelmaksi, joka tulisi korjata mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

Jos epäpuhtaudet tulevat sisäilmaan rakennusmateriaaleista, pääasialliset toimenpiteet ovat tehostaa ilmanvaihtoa, estää korvausilman kulkeutuminen rakenteiden kautta, pinnoittaa rakenteet sisätilaan päin tiiviin kalvon muodostavilla pinnoitteilla ja tiivistää rakenteiden läpiviennit ja saumakohdat.

Jokaisella on oikeus puhtaaseen sisäilmaan

Sisäilman tulee olla raikasta ja huomaamatonta. Puutteellisesta ilmanvaihdosta kärsivät eniten pienet lapset.

Hyvä, toimiva ilmanvaihto

Puhdas sisäilma on hajutonta ja sitä on helppo hengittää. Huono sisäilma on aina terveysriski kaikille, mutta eniten siitä on haittaa hengityssairaille, allergisille, vauvoille, lapsille ja vanhuksille. Tavallisimpia sisäilman epäpuhtauksien ja hajujen päästölähteitä ovat rakennus- ja sisustusmateriaalit sekä huonekalut. 

Huono sisäilma alentaa työtehoa ja viihtyvyyttä. Se voi aiheuttaa myös erilaisia oireita, kuten silmien, hengitysteiden ja ihon ärsytystä, nuhaa, yskää, päänsärkyä, väsymystä, kuumeilua, hengitystieinfektioita, astmaa tai allergista nuhaa. Jos oireet esiintyvät tai voimistuvat rakennuksessa oltaessa ja vähenevät tai häviävät kokonaan rakennuksesta poistuttaessa, voidaan epäillä, että sisäilma on oireiden aiheuttaja.

Huono sisäilma vaikuttaa viihtyvyyteen ja ilmapiiriin

  • tunkkaisuus ja epämiellyttävät hajut
  • vedon tunne ja liian alhainen lämpötila
  • liian korkea lämpötila
  • kuiva ilma
  • ilman epäpuhtaudet
 

Huono sisäilma aiheuttaa ja pahentaa pitkäaikaisia sairauksia

  • hengitystieinfektiot
  • allerginen nuha, astma ja silmän sidekalvontulehdus
  • keuhkosyöpä
  • homepölykeuhko ja muut keuhkosairaudet

Sisäilmaongelmien aiheuttama lisääntynyt oireilu

  • nuha ja yskä
  • kurkun karheus ja äänen pettäminen
  • hengenahdistus
  • silmien ärsytys, punoitus ja kutina
  • yleinen uupumus, väsymys ja sydänoireet
  • päänsärky, lämpöily ja kuumeinen olo
  • iho-oireet
  • niveloireet ja puutumiset

Miksi alkuperäinen ilmanvaihto ei riitä?

Jos rakennuksessa on pelkästään painovoimainen ilmanvaihto, kodin kuntoa ja asumismukavuutta lisäävät remontit sekä muuttuneet elintavat heikentävät usein sisäilman laatua. Kodin sisäilman laatuun vaikuttavat niin rakennustapa, rakennuksen sijainti, rakennusmateriaalit, ilmanvaihtoratkaisut, elintavat kuin sääolot.

Jos edellä mainittuja muutoksia on tehty, on hyvin todennäköistä, ettei alkuperäinen, painovoimainen ilmanvaihto enää riitä. Mutta ei hätää! Kodin sisäilma on mahdollista saada kuntoon hyvinkin nopeasti pienillä sekä edullisilla kodin ja ilmanvaihdon korjauksilla.

Ota yhteyttä ja varaa maksuton sisäilmatutkimus, niin hoidetaan kotisi ilmanvaihto kuntoon!