Sisäilman vaikutukset terveyteen
Terveellinen sisäilma on kuin puhdas juomavesi – yhtä tärkeää
Terveellinen sisäilma on ihmiselle jokseenkin yhtä tärkeä kuin puhdas juomavesi. Esimerkiksi lämpötila ja kosteus vaikuttavat sisäilman laatuun. Terveellinen sisäilma ehkäisee luonnollisesti allergioita ja sairauksia. Muiden ilman epäpuhtauksien lisäksi terveydelle vaarallinen radon voi myös muodostua ongelmaksi, joka tulisi korjata mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
Jos epäpuhtaudet tulevat sisäilmaan rakennusmateriaaleista, pääasialliset toimenpiteet ovat tehostaa ilmanvaihtoa, estää korvausilman kulkeutuminen rakenteiden kautta, pinnoittaa rakenteet sisätilaan päin tiiviin kalvon muodostavilla pinnoitteilla ja tiivistää rakenteiden läpiviennit ja saumakohdat.
Jokaisella on oikeus puhtaaseen sisäilmaan
Hyvä, toimiva ilmanvaihto
Puhdas sisäilma on hajutonta ja sitä on helppo hengittää. Huono sisäilma on aina terveysriski kaikille, mutta eniten siitä on haittaa hengityssairaille, allergisille, vauvoille, lapsille ja vanhuksille. Tavallisimpia sisäilman epäpuhtauksien ja hajujen päästölähteitä ovat rakennus- ja sisustusmateriaalit sekä huonekalut.
Huono sisäilma alentaa työtehoa ja viihtyvyyttä. Se voi aiheuttaa myös erilaisia oireita, kuten silmien, hengitysteiden ja ihon ärsytystä, nuhaa, yskää, päänsärkyä, väsymystä, kuumeilua, hengitystieinfektioita, astmaa tai allergista nuhaa. Jos oireet esiintyvät tai voimistuvat rakennuksessa oltaessa ja vähenevät tai häviävät kokonaan rakennuksesta poistuttaessa, voidaan epäillä, että sisäilma on oireiden aiheuttaja.
Lue lisää Allergia-, iho- ja astmaliiton sivuilta
Huono sisäilma vaikuttaa viihtyvyyteen ja ilmapiiriin
- tunkkaisuus ja epämiellyttävät hajut
- vedon tunne ja liian alhainen lämpötila
- liian korkea lämpötila
- kuiva ilma
- ilman epäpuhtaudet
Huono sisäilma aiheuttaa ja pahentaa pitkäaikaisia sairauksia
- hengitystieinfektiot
- allerginen nuha, astma ja silmän sidekalvontulehdus
- keuhkosyöpä
- homepölykeuhko ja muut keuhkosairaudet
Sisäilmaongelmien aiheuttama lisääntynyt oireilu
- nuha ja yskä
- kurkun karheus ja äänen pettäminen
- hengenahdistus
- silmien ärsytys, punoitus ja kutina
- yleinen uupumus, väsymys ja sydänoireet
- päänsärky, lämpöily ja kuumeinen olo
- iho-oireet
- niveloireet ja puutumiset
Miksi alkuperäinen ilmanvaihto ei riitä?
Jos rakennuksessa on pelkästään painovoimainen ilmanvaihto, kodin kuntoa ja asumismukavuutta lisäävät remontit sekä muuttuneet elintavat heikentävät usein sisäilman laatua. Kodin sisäilman laatuun vaikuttavat niin rakennustapa, rakennuksen sijainti, rakennusmateriaalit, ilmanvaihtoratkaisut, elintavat kuin sääolot.
- Onko taloon lisätty lämpöeristeitä? Lisäeristämisen yhteydessä talon tiiviys parantuu ja ilmavuodot pienentyvät oleellisesti.
- Onko ikkunat vaihdettu? Nykyaikaisten ikkunoiden ilmavuodot ovat ratkaisevasti pienempiä.
- Ovatko elintavat muuttuneet? Kotiin kohdistunut kosteusrasitus on voinut moninkertaistua esimerkiksi suihkun käytön ja pyykin pesun lisäännyttyä.
- Onko lämmitysjärjestelmä remontoitu? Päivittäinen puulämmitys/takka vaihtaa ilmaa tehokkaasti hormin kautta. Jos puulämmitystä ei enää ole, ilmanvaihto ei toimi enää suunnitellulla tavalla.
- Onko tehty pintaremontti? Pintoihin on saatettu vaihtaa esimerkiksi hengittämätön tapetti.
Jos edellä mainittuja muutoksia on tehty, on hyvin todennäköistä, ettei alkuperäinen, painovoimainen ilmanvaihto enää riitä. Mutta ei hätää! Kodin sisäilma on mahdollista saada kuntoon hyvinkin nopeasti pienillä sekä edullisilla kodin ja ilmanvaihdon korjauksilla.
Ota yhteyttä ja varaa maksuton sisäilmatutkimus, niin hoidetaan kotisi ilmanvaihto kuntoon!
